Przejdź do treści
  • Strona główna
  • O mnie
  • Usługi
    • Trening personalny na siłowni
    • Treningi w parach
    • Rozciąganie indywidualne i w parze
    • Trening z uwzględnieniem indywidualnych potrzeb zdrowotnych
    • Prowadzenie online
    • Indywidualny plan treningowy
    • Konsultacja
  • Ceny
  • FAQ
  • Blog
  • Kontakt
  • Strona główna
  • O mnie
  • Usługi
    • Trening personalny na siłowni
    • Treningi w parach
    • Rozciąganie indywidualne i w parze
    • Trening z uwzględnieniem indywidualnych potrzeb zdrowotnych
    • Prowadzenie online
    • Indywidualny plan treningowy
    • Konsultacja
  • Ceny
  • FAQ
  • Blog
  • Kontakt
UA PL
Umów się
UA PL
Umów się
Blog

Przydatne wskazówki

Artykuły o treningach i odżywianiu oraz przydatne wskazówki.

Wszystkie

Przydatne wskazówki

Treningi

Odżywianie

Przydatne wskazówki

02.10.2026

Dlaczego prawidłowa technika jest ważniejsza niż duży ciężar

Chęć szybkiego progresu często sprawia, że ludzie zwiększają ciężar roboczy wcześniej, niż są na to technicznie gotowi. Z zewnątrz może […]

Czytaj

Hryhorii Marakhovskyi — trener personalny w Poznaniu. Treningi indywidualne i w parach, rozciąganie, prowadzenie online.

Menu

Strona główna

O mnie

Usługi

Ceny

FAQ

Blog

Kontakt

Usługi

Trening personalny na siłowni

Treningi w parach

Rozciąganie indywidualne i w parze

Trening z uwzględnieniem indywidualnych potrzeb zdrowotnych

Prowadzenie online

Indywidualny plan treningowy

Konsultacja

Kontakt

Zdrofit Bałtyk
ul. Franklina Roosevelta 22
60-829 Poznań, Polska

+48 511 413 498

mg__trener

Treningi odbywają się w Poznaniu; komunikacja w języku polskim, ukraińskim i rosyjskim.

© 2026 MG TRENER · Hryhorii Marakhovskyi
NIP 7792566406
REGON 527586029

Polityka prywatności

UA PL
  • Strona główna
  • O mnie
  • Usługi
    • Trening personalny na siłowni
    • Treningi w parach
    • Rozciąganie indywidualne i w parze
    • Trening z uwzględnieniem indywidualnych potrzeb zdrowotnych
    • Prowadzenie online
    • Indywidualny plan treningowy
    • Konsultacja
  • Ceny
  • FAQ
  • Blog
  • Kontakt
  • Strona główna
  • O mnie
  • Usługi
    • Trening personalny na siłowni
    • Treningi w parach
    • Rozciąganie indywidualne i w parze
    • Trening z uwzględnieniem indywidualnych potrzeb zdrowotnych
    • Prowadzenie online
    • Indywidualny plan treningowy
    • Konsultacja
  • Ceny
  • FAQ
  • Blog
  • Kontakt