Usługi

Konsultacja

Jeśli nigdy wcześniej nie trenowałeś, nie wiesz, od czego zacząć, masz wątpliwości dotyczące treningów albo chcesz uzyskać profesjonalną ocenę swojej sytuacji — konsultacja może być dobrym pierwszym krokiem.

Konsultacja 200 zł

Umów się Wszystkie usługi

Online

z dowolnego miasta i kraju

O formacie

Konsultacja jest również odpowiednia dla osób, które już trenują, ale nie rozumieją, dlaczego nie osiągają oczekiwanych rezultatów.

Konsultacja stacjonarna

Indywidualne spotkanie trwające około 1,5 godziny. Szczegółowo omawiamy:

Twój cel

aktualny poziom sprawności fizycznej

doświadczenie treningowe

styl życia

odżywianie

możliwe ograniczenia

typowe błędy

dalszą strategię działania

Konsultacja online

Wideospotkanie trwające około 1,5 godziny. Ten format jest dostępny niezależnie od miasta i kraju zamieszkania. Bez ogólnych fraz i powierzchownych zaleceń — analizujemy konkretnie Twoją sytuację i tworzymy jasny plan dalszego działania.

Ceny